Weshalb dürfen wir nicht in das Fitnessstudio im Lockdown wenn Sport doch gut ist für das Immunsystem?
Durch die erhöhte Ausatmung in Fitnessstudios ist leider auch die Virenkonzentration deutlich höher als in anderen Situationen. Deshalb sind die Fitnessstudios im Lockdown geschlossen. Neben Fitnessstudios gilt ähnliches für Kirchen (Singen) und Restaurants (Sprechen).
In der Lockdown-Zeit kann man auch Online-Angebote z.B. auf YouTube wahrnehmen um z.B. Haltungsschäden im Homeoffice zu vermeiden. – Auch sollte man trotz niedrigerer Temperaturen auf Sport nicht verzichten. Sport- oder Spielplätze bieten oft zumindest eine kleine Auswahl an Geräten. Das Immunsystem können wir deshalb insbesondere durch die Impfung stärken.
Entscheidend ist ob das Immunsystem den Erreger überhaupt erkennt. Fehlt dieses Signal, kann auch ein fitter Mensch schwer erkranken.
Quelle: nature, “Big data and simple models used to track the spread of COVID-19 in cities”
Anmerkung: Die hier dargestellten Inhalte ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.